每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 五條宮那口努紮渡假屋 - 京都
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息描述:
主要設施
- 自助停車
- 空調
- 行李寄存
熱情款待
- 廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室 自助旅行
鄰近景點
- 位於京都中心區
- 二條城 (2.1 公里)
- 東本願寺 (1.5 公里)
- 京都塔 (1.8 公里)
- 東寺 (2 公里)
- 三十三間堂 (2.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時活動事
中國時報【倪浩倫╱台北報導】
一名高一男同學長期有過動、情緒不穩狀況，平時難以靜下來學習，更易因旁人看他一眼，就暴怒痛毆對方，數次打斷同學牙齒，家庭也因他失和，最終確診罹患「嚴重情緒失調」導致的行為疾患。醫師指出，很多衝動的青少年，不是因為「學壞」，而是受體質影響，若一周情緒失控逾3次、應及早就醫。
三軍總醫院精神醫學部主任葉啟斌表示，該院對700名高中生進行調查，發現有10％符合嚴重情緒失調的診斷，盛行率約3～5％，其中約12％合併行為疾患。 因情緒失調導致的行為疾患，會出現包括蹺課、蹺家、違反規定、自傷或傷人的行為，而三總對追蹤14名有情緒困擾青少年逾1年後，進行檢查發現，他們腦部前額葉血流量較少、血清素濃度較低，而該部位是負責人體的衝動控制、理性判斷。
葉啟斌強調，很多人都認為青少年是因為學壞，才出現過動、衝動行為，但此研究顯示，是因前額葉發育不成熟所致，若放任不管，狀況會在長大後更嚴重。三總另一最新研究、追蹤14名平均26歲年輕行為疾患的患者，發現他們小時候都有過動症，長大後不僅較一般人有更多的衝動問題、長大到20多歲仍有成人過動症狀。患者在學時因叛逆衝動，遭學校退學後被幫派吸收。
他強調，患者可透過環境支持和醫療來改善，由於「人體若知道自己在幹嘛，便能有效控制衝動行為」，故可藉由讓患者知道「衝動對事情處理沒好處」、「自己聲音變大了，情緒快失控了」等情緒辨認，控制衝動發生。
血清素濃度低，主因之一是遺傳，另外曾受創傷、目睹暴力行為、罹患過憂鬱症等，也都會降低血清素濃度；葉啟斌建議，家長應讓孩童在愉快的環境中生長，並適時帶他們運動，若能達到「有點喘」的程度，有助於腦中血清素分泌，修補腦部損傷過的部位。
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